Hola, si estas leyendo esto no deberias estar aqui. Este blog es para la documentacion de mi cambio de estilo de vida a dejar de comer cheeseburger todas las noches y solo desearlas. No soy guru, no tengo idea de que estoy hablando y el 90% de lo que estoy haciendo viene de consejos de youtubers. Asi que chao pescao' y dejame hablando sola.
Si hacemos un flashback Manuela siempre ha sido una ni#a gordita, que disfruta demasiado una arepa bien rellena y que de chiquita le decian garrafon. Nunca he sido una mami y mis 24 a#os los he pasado siempre en una batalla con mi peso, de esas que rebajas 5 kilos y para "felicitarte" te comes 10 pizzas. I know, todo mal. Siempre hay una excusa para no seguir la dieta "ay la comida es muy cara", "no tengo tiempo para preparar todo eso antes de trabajar", "los gimnasios son una estafa", "quien me quiere me quiere asi". Puro sabotaje con el unico objetivo de quedarte tirada en el mueble comiendo cucheria todo el dia *sigh*.
Pero uno se va poniendo viejo y cuando ves que te sientes fisicamente enfermo porque no pudiste parar de hartarte en chocolates hasta que vomitaste, te das hora de que tienes que hacer un cambio. So, that's what I did. At least what I'm trying to do.
Es dia 4 desde que hice el switch. Todo aun es extrano y cada vez que paso por un Burger King lloro un poquito. Sobrevivo gracias a la avena, la mantequilla de mani organica y ya me acostumbre al cafe sin azucar y sin crema, estoy tomando 12 botellas de agua al dia y hasta me inscribi en el gimnasio (ps. todos los musculos del cuerpo me duelen). La verdad y siendo totalmente sincera no es tan malo. Es increible como pasar una hora sudando alrededor de un monton de gente te puede dar tanta energia. Eso me deja como ????????????????????????????????????????????????????????????. Literalmente gasto toda la energia que tengo y salgo queriendo saltar y volver corriendo al dia siguiente. Seguramente todo esto es porque es solo dia 4 y ahora es que tengo trabajo por delante.
Mi food diary de ayer fue avena, cafe, dos lonjas de pan integral, mantequilla de mani organica, un cambur, calabaza con cebolla y por ultimo un omelet con poshito y mas calabaza. Todo chiquitico, todo que daba tristeza verlo. Nada de arepa o una hallaca o empanada, ni salsa de ajo. 'Maginate tu.
Pero bueno, todo sea por estar buena para el verano e ir a la playa a mostrar la cuerpa.
See you tomorrow.
